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    集团新闻

    辽宁应急预案编制发布夏日喝茶养心正当时, 如何喝茶最健康 ?
    2018-05-16

    辽宁应急预案编制发布立夏后 ,天气逐步酷热  ,喝茶成为很多人降温避暑的最佳挑选   。中国是茶树的原产地,茶文化源源不绝  ,在中医看来 ,喝茶摄生要根据时节不同有所改变  。而近年“名茶被曝检测出农药残留”的音讯不绝于耳,让原本博学多才的茶文化愈加“奥秘  。”夏日养心喝茶正当时, 懂茶才干健康喝茶  。

    关于茶叶农药残留

    辽宁应急预案编制发布据了解   ,茶叶检测出的农药成分一般有灭多威 、多菌灵  、氰戊菊酯      、联苯菊酯和氯氰菊酯等 。灭多威和多菌灵归于广谱性氨基甲酸酯类农药   ,首要用于杀灭蚜虫  、蛾等害虫。大多数氨基甲酸酯类农药具有挑选性强、高效、广谱    、对人畜低毒、易分化和残毒少的特点  。

    氰戊菊酯 、联苯菊酯 、氯氰菊酯等归于拟除虫菊酯类农药 ,能够有用杀死蚊、蝇等害虫,多属中低毒性农药   ,对人畜较安全,对环境污染较小 。

    关于茶叶农药超标

    其实,“农药残留”和“农药超标”是不同的概念,检测出农残不等于就有危害   。中国农业科学院茶叶研究所刘新表明:“我国人均喝茶量每天缺乏10克,加之大部分农药不溶于水  ,即使茶叶中有少数的农药残留 ,泡出的茶汤中农药含量极低    ,通过喝茶摄入的农药也在安全范围内  ,不会对人发生健康危险。”茶中的农药残留是否会对人体健康有害  ,要视量而定 。只需茶中农药的残留是符合国家标准的,就不会影响人体健康 ,消费者不必过于忧虑。

    辽宁应急预案编制发布怎样喝茶才健康?

    1、80℃以上开水冲刷 ,时刻约在2-3分钟 。除了冲刷灰尘  ,大部分农药残留也会洗掉。一些能较短时刻溶解于水的农药,将会在高温下释放出至少50%的量  。

    2   、防止长时刻冲泡茶叶 ,如茶叶中的铅,在冲泡时几乎不溶于茶汤,只需在两个小时内,已冲泡茶叶所含的残留农药成分大多泡不出来  。因而 ,喝茶时不要嚼吃茶叶  ,也不要一杯茶从早泡到晚  。

    3 、喝茶切忌贪多贪浓,特别是中老年人    ,每天4~5杯为宜  。喝茶过多,体内水分过多会添加心、肾担负  。浓茶会使大脑过火兴奋 ,心跳加快 ,导致尿频 、失眠等 。

    夏天最适合喝哪些茶?

    姜茶  :夏天  ,人体实际上是外热内寒的 ,再加上夏天人们喜欢吃冷的食物    ,所以容易损害脾胃    ,引发腹痛 、腹泻等疾病 。红糖姜茶不只具有缓解痛经的效果,还有防治感冒   、健脾暖胃     、活血化淤等成效  。

    红茶  :夏天饮红茶能止渴避暑,是因为茶中的多酚类    、醣类、氨基酸  、果胶等与口涎发生化学反应,且剌激唾液分泌  ,导致口腔觉得滋润 ,而且发生清凉感;一起咖啡碱操控下视丘的体温中枢 ,调理体温   ,它也影响肾脏以促进热量和污辽宁应急预案编制发布物的排泄 ,维持体内的生理平衡  。

    绿茶  :绿茶味略苦性寒  ,具有消热  、避暑 、解毒   、去火、降燥、止渴      、生津 、强心提神的功用。绿茶味道甘香并略带苦寒味,富含维生素  、氨基酸、矿物质等养分成分 ,饮之既有避暑解热之功 ,又具增加养分之效。

    此外  ,夏天喝白茶、黑茶和花茶也是不错的挑选  。

    此文章由辽宁应急预案编制发布。


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